Сегодня на сайте продается 581996 книг

Самый широкий выбор книг для жителей Германии и всей Европы

войти регистрация

корзина

sputnik2000

тел: +49 (0)1522 7783467

Auf Deutsch

Сайт использует файлы куки (cookie). Они нужны для авторизации на сайте. Подробнее...

OK

Развлечения и отдых

Ihr russischer Buchladen
in DEUTSCHLAND

Эллис Альберт Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих

Эллис Альберт

Эллис Альберт Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих

Постоянно сравниваете себя с окружающими? Испытываете недовольство своей внешностью, способностями, работой, успехами? Думаете, что вы недостаточно хороши, чтобы быть счастливыми?Легендарный психолог Альберт Эллис сравнивает самооценку с болезнью. Привычка постоянно оценивать себя может привести к тревожности, глубокой неудовлетворенности жизнью или даже депрессии. Вместо навязчивого оценивания и сравнения себя с окружающими он предлагает овладеть более здоровым и позитивным подходом: безусловным принятием.Книга содержит не только блестящую теорию Эллиса, но и эффективные упражнения, которые помогут изменить нездоровые паттерны мышления, эмоций и поведения на более позитивный подход самопринятия.Для кого эта книга:• Для тех, кто хотя бы иногда испытывает недовольство собой или зависть к успехам окружающих.• Для психологов и всех, кто интересуется самооценкой.• Для любителей интеллектуальной литературы по саморазвитию.• Для поклонников книг Альберта Эллиса.• Для профессионалов и студентов, изучающих когнитивно-поведенческую терапию.

Изд-во <>. 2022 г.
352стр.&145x220x20 мм& Твердый переплет
ISBN: 978-5-17-150533-2

1178494

цена: 38.28 EUR^*

в корзину

* Приобретая эту книгу вы получаете gutschein на последующие покупки в нашем магазине.
Если это ваш первый заказ, то размер gutschein за данную книги составит 1.91 EUR,
если же это ваш второй или далее заказ - 3.83 EUR.

Возможно, вас также заинтересуют:

Вредная самооценка. Не дай себя обмануть, или Красные таблетки для всех желающих. 2-е издание

Эллис Альберт

Изд-во ИЗДАТЕЛЬСТВО `АСТ`, 2024 г., 352стр.&222x145x25 мм&Твердый переплет, ISBN: 978-5-17-162904-5

Вредная самооценка. РЭПТ. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия от основоположника метода

Эллис Альберт

Изд-во АСТ, 2026 г., 352 стр. 84x108/32 твёрдый переплёт, ISBN: 978-5-17-188654-7

Вредная самооценка. Как перестать оценивать себя и начать жить. Методы рационально-эмоционально-поведенческой терапии. 2-е изд

Эллис А.

Изд-во АСТ, 2026 г., 352 стр. мягкая обложка, ISBN: 978-5-17-182362-7

Ключ от всех эмоций. Путь к счастью

Эллис Альберт, Беккер Ирвинг

Изд-во Питер, 2023 г., 288 стр. мягкая обложка, ISBN: 978-5-4461-2977-5

Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани

Альберт Эллис, Марсия Град Пауэрс

Изд-во Питер, 2022 г., 368 стр. твердый переплёт, ISBN: 978-5-4461-2979-9

А ещё часто покупают:

Новейшая энциклопедия Интернет

Виталий Леонтьев

Горшков Валерий По прозвищу `Ворон`. Закон мести

Валерий Горшков

Сухов Евгений Я - вор в законе: Побег

Евгений Сухов

Горшков Валерий По прозвищу Ворон. Хищники

Валерий Горшков

Фейхтвангер Л. Лион Фейхтвангер. Собрание сочинений в 20 томах. Том 1. Безобразная герцогиня Маргарита Маульташ. Пе

Лион Фейхтвангер

Самые популярные:

Д. И. Квеселевич, В. П. Сасина
Русско-английский словарь междометий/Russian-English Dictionary of Interjections

Макнот Дж.
Наконец-то вместе

Багиров Эмиль Михайлович
Настольная книга космоэнергета

Перельман Яков Исидорович
Занимательная наука. Физика. Механика. Астрономия

Фроянов Игорь Яковлевич
Киевская Русь. Очерки социально-политической истории

Ковалев Сергей Викторович
Энциклопедия выживания в кризисном мире, или От крушения к новым возможностям

Светлая Бажена
Бумажный кораблик

Рыжий Борис Борисович
В кварталах дальних и печальных. Избранная лирика. Роттердамский дневник

Юрий Воробьевский
Незримые старцы

Ив Аман
Отец Александр Мень. Христов свидетель в наше время | Аман Ив

Евгений Спицын
Полный курс истории России. Полный курс истории России для учителей, преподавателей и студентов (комплект из 4 книг)

Михаил Никитин
Происхождение жизни. От туманности до клетки

Корелли М.
Скорбь сатаны (подарочное издание с иллюстрациями AriwArt)

Михалкова Е.И.
Если вы меня слышите. Кн. 1: роман

Дробышевский С.В.
Комплект из 2-х книг: Ботаника антрополога. Как растения создали человека

Десяточка

Юлия Латынина
Иисус. Историческое расследование.

Советуем купить

А. Рябинина
4 группы крови - 4 образа жизни

Е.В. Нарустранг
Kurze Geschichten aus allen Zeiten

Никита Богословский
Что было - то было, и кое-что еще...

Уинстон Грэм
Широко закрытые глаза

Е.Т. Горецкая, В.Д. Онипко
Пища, которая лечит

Terms and conditions