«С любовью к себе» — тренинг-дневник от психолога, коуча и гипнотерапевта Александры Метальниковой. Более десяти лет Александра помогает женщинам выстраивать гармоничные отношения с собой и с миром, определять и воплощать свои истинные желания, освобождаться от ненужных страхов и установок.«С любовью к себе» — это годовая программа, которая поможет вам открыть поток любви к себе. Тренинг-дневник делится на 12 месяцев-тем (энергия, деньги, тело, отношения и другие). Для глубокой проработки всех тем в дневнике собраны:• 300 вопросов, помогающих узнать себя и измениться;• 60 уникальных практик — письменных, телесных, арт-терапевтических;• 20 подарков от автора, в том числе медитации;• алгоритмы работы со страхами, смены привычек и другие бонусы.«С любовью к себе» — это отличная возможность поговорить с собой, отпустить свои страхи, лучше понять свои желания и снова влюбиться в себя и в жизнь!
Изд-во <>. 2022 г.
208стр.&144x218x18 мм&Интегральный переплет ISBN: 978-5-17-149114-7
1178642
цена: 22.32 EUR*
* Приобретая эту книгу вы получаете gutschein на последующие покупки в нашем магазине.
Если это ваш первый заказ, то размер gutschein за данную книги составит 1.12 EUR,
если же это ваш второй или далее заказ - 2.23 EUR.
