Каждая женщина мечтает всегда поддерживать хорошую форму независимо от возраста, не прибегая к изнурительным диетам и изматывающим физическим упражнениям. Программа, разработанная Роз Крукшенк, научит вас, как избавиться от лишних килограммов в проблемных местах тела, одновременно повысить тонус мышц и скорректировать фигуру, сочетая посильную нагрузку и рациональное питание, а также повысить сопротивляемость к стрессам и нервным перегрузкам. Несложная диета и привычные простые упражнения станут для вас образом жизни, с которым вы не захотите расставаться. А правильная осанка, положительный эмоциональный настрой и жизнерадостный вид появятся у вас сами собой после применения этой Программы.
Изд-во ЭКСМО-Пресс, В. Секачев. 2000 г.
288 стр., 75x100/32, Мягкая обложка ISBN: 5-04-004956-0, 5-04-006847-6
12034
цена: 13.39 EUR*
* Приобретая эту книгу вы получаете gutschein на последующие покупки в нашем магазине.
Если это ваш первый заказ, то размер gutschein за данную книги составит 0.67 EUR,
если же это ваш второй или далее заказ - 1.34 EUR.
