РЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта Эллиса

Эллис А., МакЛарен К.

Классическое руководство по применению рационально-эмотивной поведенческой терапии (РЭПТ) с разбором техник и примеров, а также философских оснований метода. Людей расстраивают не сами вещи, а то, как они их воспринимают. РЭПТ учит не убирать эмоции или симптомы, а работать с их причиной — нашими убеждениями. Именно жесткие требования к себе и миру часто лежат в основе психологических проблем. Альберт Эллис, создатель метода и один из самых влиятельных психотерапевтов ХХ века, и его коллега Кэтрин Макларен написали полное руководство — от истоков метода до пошаговой работы с клиентами. Эллис предложил ABC?модель, согласно которой эмоциональные реакции зависят не от события, а от убеждений о нем, что легло в основу последующего развития когнитивно?поведенческой терапии (КПТ). В книге вы найдете: полный разбор модели АВС для диагностики проблем; схемы для поиска и оценки иррациональных убеждений; когнитивные, эмоциональные и поведенческие упражнения; примеры диалогов и техники оспаривания убеждений. Цель РЭПТ — помочь людям изменить нерациональные убеждения, которые приводят к эмоциональным и поведенческим расстройствам. Вы сможете использовать РЭПТ как самостоятельный метод или сочетать его с другими подходами, помогая клиентам мыслить реалистично и действовать эффективно даже в сложных ситуациях. Для кого эта книга Для практикующих психологов и психотерапевтов. Для студентов и начинающих специалистов, которые ищут понятный и полный источник по РЭПТ. Для всех, кто интересуется классикой доказательной психотерапии и хочет понять, как устроены механизмы эмоций.

Изд-во МИФ. 2026 г.
208 стр. 60x88/16 твёрдый переплёт
ISBN: 978-5-00250-931-7

1336189

цена: 35.76 EUR^*

в корзину

* Приобретая эту книгу вы получаете gutschein на последующие покупки в нашем магазине.
Если это ваш первый заказ, то размер gutschein за данную книги составит 1.79 EUR,
если же это ваш второй или далее заказ - 3.58 EUR.