Ваша красота зависит от мышц лица. Как с помощью самомассажа вернуть молодость и сияние в любом возрасте

Узнайте, как делать самомассаж лица, опираясь на глубокое понимание, чтобы получить результат в любом возрасте, выглядеть свежо и сиять изнутри. Эта книга — больше чем руководство по массажу. Это манифест осознанного отношения к своей внешности. Рафаэль Багаутдинов (FACEGURU), массажист, эксперт с аудиторией более 3 000 000 человек, раскрывает главный секрет молодости: ваше лицо держится не на коже, а на мышечном каркасе. Вы узнаете, как эмоции и стресс буквально «застывают» на лице, превращаясь в морщины, заломы и брыли. Автор подробно объясняет анатомию лицевых мышц и предлагает пошаговую систему самомассажа, которая поможет вам: - вернуть тонус мышцам и подтянуть овал лица, - убрать отеки и наладить лимфодренаж, - расслабить зажимы и обрести сияющий, отдохнувший вид, - осознанно подойти к вопросу инъекций и других косметических процедур. В книге вы найдете техники для проработки всех зон: от шеи и подбородка до лба и глаз, а также ответы на самые частые вопросы.

Изд-во БОМБОРА. 2026 г.
352 стр. 70x90/16 твёрдый переплёт
ISBN: 978-5-04-231778-1

1342043

цена: 46.08 EUR^*	в корзину
* Приобретая эту книгу вы получаете gutschein на последующие покупки в нашем магазине. Если это ваш первый заказ, то размер gutschein за данную книги составит 2.3 EUR, если же это ваш второй или далее заказ - 4.61 EUR.

Возможно, вас также заинтересуют:

Как вернуть молодость суставам. Актив и позитив в любом возрасте

Игорь Борщенко

Изд-во АСТ, 2016 г., 496 стр., 145х215 мм (средний формат), Твердый переплет, ISBN: 978-5-17-094847-5

Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте

Гупта Санджай

Изд-во Бомбора, 2022 г., , ISBN: 978-5-04-177633-6

Дорн Марина Викторовна Красота без ботокса и пластики. Как сохранить молодость лица

Дорн Марина Викторовна

Изд-во АСТ, 2022 г., 288стр.&145x210x20 мм&Твердый переплет, ISBN: 978-5-17-150059-7

Гупта Санджай Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте

Гупта Санджай

Изд-во Бомбора (Эксмо), 2022 г., 272стр.&125x200x6 мм&Твердый переплет, ISBN: 978-5-04-162878-9

Джо Диспенза Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания

Джо Диспенза

Изд-во Эксмо,Бомбора, 2017 г., 560 стр. 60x84/16Твердый переплет, ISBN: 978-5-04-090011-4

А ещё часто покупают:

Новейшая энциклопедия Интернет

Виталий Леонтьев

Горшков Валерий По прозвищу `Ворон`. Закон мести

Валерий Горшков

Сухов Евгений Я - вор в законе: Побег

Евгений Сухов

Горшков Валерий По прозвищу Ворон. Хищники

Валерий Горшков

Фейхтвангер Л. Лион Фейхтвангер. Собрание сочинений в 20 томах. Том 1. Безобразная герцогиня Маргарита Маульташ. Пе

Лион Фейхтвангер

	Самые популярные:
	Д. И. Квеселевич, В. П. Сасина Русско-английский словарь междометий/Russian-English Dictionary of Interjections
	Рыжий Борис Борисович В кварталах дальних и печальных. Избранная лирика. Роттердамский дневник
	Юрий Воробьевский Незримые старцы
	Эвелин Лигнер Ненависть‚ которая лечит. Психологическая обратимость шизофрении
	Симкин Л.С. Ключ от "Покровских ворот"
	Брэдбери Р. Гринтаунский цикл Брэдбери из 3-х книг: ("Вино из одуванчиков", "Лето, прощай", "Летнее утро, летняя ночь")
	Злобин С.П. Пропавшие без вести. В 2 т. Т. 2: роман
	Злобин С.П. Пропавшие без вести. В 2 т. Т. 1: роман
	Тилье Ф. Охотники за кошмарами. Кн. 3. Досье 5: Леонар; Досье 6: Ариана
	Берберова Н.Н. Чайковский. История одинокой жизни
	без автора Библия. Ветхий Завет
	Томфорд Л. Отыграть назад (Город ветров #5)
	без автора Евразийство. Т. 2. Евразийский временник. Кн. 4, 1925 год
	Хайд А. История Ирэн. Кн. 4: Выбор
	Козлов Сергей Сергеевич Романовы. Преданность и предательство

Десяточка

Юлия Латынина
Иисус. Историческое расследование.

Советуем купить

А. Рябинина
4 группы крови - 4 образа жизни

Е.В. Нарустранг
Kurze Geschichten aus allen Zeiten

Никита Богословский
Что было - то было, и кое-что еще...

Уинстон Грэм
Широко закрытые глаза

Е.Т. Горецкая, В.Д. Онипко
Пища, которая лечит

Самый широкий выбор книг для жителей Германии и всей Европы

Ihr russischer Buchladen in DEUTSCHLAND

Ваша красота зависит от мышц лица. Как с помощью самомассажа вернуть молодость и сияние в любом возрасте

Ihr russischer Buchladen
in DEUTSCHLAND