Сегодня на сайте продается 581996 книг

Самый широкий выбор книг для жителей Германии и всей Европы

войти регистрация

корзина

sputnik2000

тел: +49 (0)1522 7783467

Auf Deutsch

Сайт использует файлы куки (cookie). Они нужны для авторизации на сайте. Подробнее...

OK

Развлечения и отдых

Ihr russischer Buchladen
in DEUTSCHLAND

Компульсивное переедание. Практические задания для самопомощи. Справиться с тревогой без «заедания», перестать утешать себя едой, наладить отношени...

Росс К.К.

Компульсивное переедание. Практические задания для самопомощи. Справиться с тревогой без «заедания», перестать утешать себя едой, наладить отношени...

Компульсивное переедание нередко становится способом справляться с болезненными эмоциями и стрессом. Срывы, обещания «начать заново», последующие вина и стыд формируют замкнутый круг — «стресс — еда — вина — новый срыв». Кэролин Кокер Росс, доктор медицины и специалист по лечению расстройств пищевого поведения, предлагает научно обоснованный подход, направленный на выявление причин компульсивного переедания и изменение паттернов поведения. Внутри вас ждут упражнения, направленные на снижение эмоционального переедания, освоение способов управления стрессом без компульсивной тяги к еде. Издание предназначено для широкого круга читателей и может использоваться как для самостоятельной работы, так и в дополнение к психотерапии.

Изд-во БОМБОРА. 2026 г.
256 стр. 70x100/16 мягкая обложка
ISBN: 978-5-04-229700-7

1342069

цена: 32.4 EUR^*

в корзину

* Приобретая эту книгу вы получаете gutschein на последующие покупки в нашем магазине.
Если это ваш первый заказ, то размер gutschein за данную книги составит 1.62 EUR,
если же это ваш второй или далее заказ - 3.24 EUR.

Возможно, вас также заинтересуют:

Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы ...

МакМюррих Робертс С.

Изд-во БОМБОРА, 2026 г., 272 стр. 70x100/16 мягкая обложка, ISBN: 978-5-04-225218-1

Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости

Фокс Дэниел Дж.

Изд-во ЭКСМО, 2025 г., 192 стр. мягкая обложка, ISBN: 978-5-04-216624-2

ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность

Тур Е.Ю.

Изд-во БОМБОРА, 2025 г., 432 стр. 60x90/16 твёрдый переплёт, ISBN: 978-5-04-208078-4

Настройся на стройность. Как сбросить вес, наладить отношения с едой, полюбить себя и начать ценить свое тело

Касьянова Яна Андреевна

Изд-во Бомбора, 2022 г., 288 стр. твердый переплёт, ISBN: 978-5-04-156478-0

Нет сил худеть. Как перестать заедать эмоции и похудеть без насилия над собой

Меглинская Е.

Изд-во БОМБОРА, 2026 г., 288 стр. 76x100/32 мягкая обложка, ISBN: 978-5-04-243944-5

А ещё часто покупают:

Новейшая энциклопедия Интернет

Виталий Леонтьев

Горшков Валерий По прозвищу `Ворон`. Закон мести

Валерий Горшков

Сухов Евгений Я - вор в законе: Побег

Евгений Сухов

Горшков Валерий По прозвищу Ворон. Хищники

Валерий Горшков

Фейхтвангер Л. Лион Фейхтвангер. Собрание сочинений в 20 томах. Том 1. Безобразная герцогиня Маргарита Маульташ. Пе

Лион Фейхтвангер

Самые популярные:

Д. И. Квеселевич, В. П. Сасина
Русско-английский словарь междометий/Russian-English Dictionary of Interjections

Макнот Дж.
Наконец-то вместе

без автора
Ветхозаветные апокрифы. Книга Еноха; Книга Юбилеев, или Малое Бытие; Заветы двенадцати патриархов; Псалмы Соломона

Проханов А.А.
Лемнер

Багиров Эмиль Михайлович
Настольная книга космоэнергета

Перельман Яков Исидорович
Занимательная наука. Физика. Механика. Астрономия

Фроянов Игорь Яковлевич
Киевская Русь. Очерки социально-политической истории

Ковалев Сергей Викторович
Энциклопедия выживания в кризисном мире, или От крушения к новым возможностям

Светлая Бажена
Бумажный кораблик

Глуховский Дмитрий
Пост

Юрий Воробьевский
Незримые старцы

Глуховский Дмитрий Алексеевич
Текст (2-е издание) | Глуховский Дмитрий Алексеевич

Евгений Спицын
Полный курс истории России. Полный курс истории России для учителей, преподавателей и студентов (комплект из 4 книг)

Михаил Никитин
Происхождение жизни. От туманности до клетки

Корелли М.
Скорбь сатаны (подарочное издание с иллюстрациями AriwArt)

Десяточка

Юлия Латынина
Иисус. Историческое расследование.

Советуем купить

А. Рябинина
4 группы крови - 4 образа жизни

Е.В. Нарустранг
Kurze Geschichten aus allen Zeiten

Никита Богословский
Что было - то было, и кое-что еще...

Уинстон Грэм
Широко закрытые глаза

Е.Т. Горецкая, В.Д. Онипко
Пища, которая лечит

Terms and conditions