Сегодня на сайте продается 581996 книг

Самый широкий выбор книг для жителей Германии и всей Европы

войти регистрация

корзина

sputnik2000

тел: +49 (0)1522 7783467

Auf Deutsch

Сайт использует файлы куки (cookie). Они нужны для авторизации на сайте. Подробнее...

OK

Развлечения и отдых

Ihr russischer Buchladen
in DEUTSCHLAND

Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод

Бернс Дэвид

Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод

Перед вами книга одного из самых знаменитых психотерапевтов современности — доктора Дэвида Бернса. Первое издание книги было переведено на 20 языков и продано тиражом более пяти миллионов по всему миру! В этой книге классика когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) вы найдете результаты новейших исследований, а также более 50 техник, с помощью которых вы сможете побороть негативные мысли, тревогу и депрессию, научитесь контролировать свое настроение, не зависеть от обстоятельств и чужого мнения и позитивно смотреть на мир. Эта книга поможет вам: • справиться с перепадами настроения; • избавиться от негативных чувств; • перестать болезненно реагировать на критику; • не зависеть от чужого одобрения; • повысить самооценку; • избавиться от тревожности; • чувствовать себя хорошо каждый день.

Изд-во АСТ. 2026 г.
608 стр. 84x108/32 твёрдый переплёт
ISBN: 978-5-17-186279-4

1344126

цена: 28.12 EUR^*

в корзину

* Приобретая эту книгу вы получаете gutschein на последующие покупки в нашем магазине.
Если это ваш первый заказ, то размер gutschein за данную книги составит 1.41 EUR,
если же это ваш второй или далее заказ - 2.81 EUR.

Возможно, вас также заинтересуют:

Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод

Бернс Д.

Изд-во АСТ, 2026 г., 608 стр. 84x108/32 мягкая обложка, ISBN: 978-5-17-177801-9

Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод

Бернс Дэвид Д.

Изд-во ИЗДАТЕЛЬСТВО `АСТ`, 2024 г., 592стр.&212x140x32 мм&Мягкая обложка, ISBN: 978-5-17-165903-5

Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод

Бернс Дэвид Д.

Изд-во ИЗДАТЕЛЬСТВО `АСТ`, 2025 г., 768стр.&182x120x33 мм&Мягкая обложка, ISBN: 978-5-17-170132-1

Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод

Бернс Д.Д.

Изд-во ИЗДАТЕЛЬСТВО `АСТ`, 2025 г., 592стр.&245x170x36 мм&Твердый переплет, ISBN: 978-5-17-173723-8

Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод

Бернс Дэвид

Изд-во АСТ, 2023 г., 592 стр. твердый переплёт, ISBN: 978-5-17-152299-5

А ещё часто покупают:

Новейшая энциклопедия Интернет

Виталий Леонтьев

Горшков Валерий По прозвищу `Ворон`. Закон мести

Валерий Горшков

Сухов Евгений Я - вор в законе: Побег

Евгений Сухов

Горшков Валерий По прозвищу Ворон. Хищники

Валерий Горшков

Фейхтвангер Л. Лион Фейхтвангер. Собрание сочинений в 20 томах. Том 1. Безобразная герцогиня Маргарита Маульташ. Пе

Лион Фейхтвангер

Самые популярные:

Д. И. Квеселевич, В. П. Сасина
Русско-английский словарь междометий/Russian-English Dictionary of Interjections

Макнот Дж.
Наконец-то вместе

Ковалев Сергей Викторович
Энциклопедия выживания в кризисном мире, или От крушения к новым возможностям

Светлая Бажена
Бумажный кораблик

Рыжий Борис Борисович
В кварталах дальних и печальных. Избранная лирика. Роттердамский дневник

Юрий Воробьевский
Незримые старцы

Ив Аман
Отец Александр Мень. Христов свидетель в наше время | Аман Ив

Корелли М.
Скорбь сатаны (подарочное издание с иллюстрациями AriwArt)

Михалкова Е.И.
Если вы меня слышите. Кн. 1: роман

Симкин Л.С.
Ключ от "Покровских ворот"

Дробышевский С.В.
Комплект из 2-х книг: Ботаника антрополога. Как растения создали человека

Злобин С.П.
Пропавшие без вести. В 2 т. Т. 2: роман

Злобин С.П.
Пропавшие без вести. В 2 т. Т. 1: роман

Тилье Ф.
Охотники за кошмарами. Кн. 3. Досье 5: Леонар; Досье 6: Ариана

Берберова Н.Н.
Чайковский. История одинокой жизни

Десяточка

Юлия Латынина
Иисус. Историческое расследование.

Советуем купить

А. Рябинина
4 группы крови - 4 образа жизни

Е.В. Нарустранг
Kurze Geschichten aus allen Zeiten

Никита Богословский
Что было - то было, и кое-что еще...

Уинстон Грэм
Широко закрытые глаза

Е.Т. Горецкая, В.Д. Онипко
Пища, которая лечит

Terms and conditions