Сегодня на сайте продается 372173 книг

Top.Mail.Ru
Самый широкий выбор книг для жителей Германии и всей Европы.

       войти     регистрация

корзина
 

тел: +49 (0)231 1772417   

Сайт использует файлы куки (cookie). Они нужны для авторизации на сайте.   Подробнее...       
OK

Развлечения и отдых

Избавься от боли. Боль в руках и ногах (+ DVD-ROM)

Анатолий Ситель

В результате неадекватной физической нагрузки современного человека его мышцы не могут расслабиться и находятся в постоянном напряжении. Спазмированные мышцы вызывают боль, травмируют и деформируют связанные с ними суставы. Чтобы избавиться от болей в руках и ногах и не перегружать суставы, необходимо прежде всего расслабить мышцы.
Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель научится самостоятельно купировать боли в руках и ногах с помощью принятия специально разработанных автором лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на мышцы конечностей, в том числе непосредственно связанные с проблемными суставами.
Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям. На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю сориентироваться и быстро снять боль в его конкретном случае.
В книге также опубликован уникальный комплекс ежедневной гимнастики для конечностей и пальцев, разработанный автором для профилактики сосудистых заболеваний и ликвидации застойных явлений в ногах и руках. Регулярное выполнение упражнений для ног - прекрасная профилактика венозной недостаточности и развивающихся на ее фоне заболеваний.
Прочитав эту книгу, вы овладеете также специальным массажем, который поможет вам быстро снять усталость ног, оказать себе помощь при ушибах и растяжении связок, устранить судороги икроножной мышцы, справиться с онемением конечностей.

Изд-во Книжный клуб 36.6, Метафора. 2009 г.
128 стр. 60x90/16 (~145х217 мм) Мягкая обложка
ISBN: 978-5-98697-155-1

325298
 цена: 12.78 EUR  в корзину

Возможно, вас также заинтересуют:

Избавься от боли. Боль в руках и ногах (+ DVD-ROM)

Анатолий Ситель

Изд-во АСТ, 2011 г., 128 стр. 60x90/16 (~145х217 мм)Твердый переплет, ISBN: 978-5-17-073882-3

Избавься от боли. Боль в руках и ногах

Ситель Анатолий Болеславович

Изд-во , 2011 г., 125 стр. Мягкая обложка, ISBN: 978-5-17-073882-, 978-5-17-073881-6

Избавься от боли. Боль в области сердца (+ DVD-ROM) | Ситель Анатолий Болеславович

Анатолий Ситель

Изд-во АСТ, 2011 г., 128 стр. 60x90/16, ISBN: 978-5-17-073883-0, 978-5-17-073885-4

Избавься от боли. Головная боль (+ DVD-ROM) | Ситель Анатолий Болеславович

Анатолий Ситель

Изд-во АСТ, 2011 г., 128 стр. 60x90/16Твердый переплет, ISBN: 978-5-17-073876-2, 978-5-17-073879-3

Избавься от боли. Боль в позвоночнике (+ DVD-ROM)

Анатолий Ситель

Изд-во АСТ, 2011 г., 128 стр. 60x90/16 (~145х217 мм)Твердый переплет, ISBN: 978-5-17-073875-5


А ещё часто покупают:

Новейшая энциклопедия Интернет

Виталий Леонтьев

Горшков Валерий По прозвищу `Ворон`. Закон мести

Валерий Горшков

Сухов Евгений Я - вор в законе: Побег

Евгений Сухов

Горшков Валерий По прозвищу Ворон. Хищники

Валерий Горшков

Фейхтвангер Л. Лион Фейхтвангер. Собрание сочинений в 20 томах. Том 1. Безобразная герцогиня Маргарита Маульташ. Пе

Лион Фейхтвангер












































Самые популярные:

А. Э. Коэттинг
Дела тьмы. Руководство по черной магии продвинутого уровня

Кристофер Томас Лиам
Кристофер Томас Лиам Каббала, магия и великое самопреображение. Полный курс

Татьяна Лобанова
Московское метро (набор из 16 открыток) / Moscow Metro: A Collection of 16 Postcard | Лобанова Татьяна

Завойчинская Милена Валерьевна
Дом на перекрестке. Резиденция феи | Завойчинская Милена Валерьевна

Мейсон Асенат
Ритуалы Люцифера | Мейсон Асенат

Бородянский Михаил
8 цветных психотипов для анализа личности | Бородянский Михаил

Булгаков Михаил Афанасьевич
Мастер и Маргарита

Яковлев Е.Н.
Война на уничтожение. Третий рейх и геноцид советского народа

Мьюир Т.
Харроу из Девятого дома

Пшехшта Адам
Тень

Аристотель
Аристотель Метафизика. Политика. Поэтика. Риторика

без автора
Библия. Ветхий и Новый завет

Гончарова Галина Дмитриевна
Некромант. Книга 1: Рабочие будни

Мур Алан
Иерусалим

Уэйт Артур Эдвард
Каббала

Десяточка

Юлия Латынина
Иисус. Историческое расследование.

Советуем купить

А. Рябинина
4 группы крови - 4 образа жизни

Е.В. Нарустранг
Kurze Geschichten aus allen Zeiten

Никита Богословский
Что было - то было, и кое-что еще...

Уинстон Грэм
Широко закрытые глаза

Е.Т. Горецкая, В.Д. Онипко
Пища, которая лечит