Сегодня на сайте продается 523332 книг

Top.Mail.Ru
Самый широкий выбор книг для жителей Германии и всей Европы.

       войти     регистрация

корзина
 

тел: +49 (0)231 1772417   

Сайт использует файлы куки (cookie). Они нужны для авторизации на сайте.   Подробнее...       
OK

Развлечения и отдых

90 секунд. Научись управлять сложными эмоциями. Принять, прожить и отпустить!

Розенберг Джоан

Грусть, стыд, беспомощность, злость, смущение, разочарование, фрустрация, уязвимость. Неспособность справиться с этими восьмью эмоциями чаще всего мешает людям достичь успеха и гармонии в жизни, утверждает доктор Розенберг. По мнению нейробиологов, телесные ощущения, вызванные неприятными чувствами, длятся примерно 90 секунд. Это время можно провести с пользой, научившись управлять ими. Именно этому и посвящена уникальная методика, известная как «Перезагрузка Розенберг». Автор дает пошаговую инструкцию, как работать со сложными эмоциями и разрушительными паттернами мышления, чтобы прийти к настоящей, осмысленной жизни, обрести уверенность в себе, эмоциональную силу и измениться к лучшему.

Изд-во Портал. 2020 г.
336 стр. твердый переплёт
ISBN: 978-5-907241-14-5

1265011
 цена: 46.84 EUR*  в корзину
* Приобретая эту книгу вы получаете gutschein на последующие покупки в нашем магазине.
Если это ваш первый заказ, то размер gutschein за данную книги составит 2.34 EUR,
если же это ваш второй или далее заказ - 4.68 EUR.

Возможно, вас также заинтересуют:

Если день не задался - тебе повезло! Как научиться управлять своими эмоциями

Гонсалес Анабель

Изд-во Портал, 2022 г., 352 стр. твердый переплёт, ISBN: 978-5-907241-98-5

Просто о важном. Учимся управлять своими эмоциями

Конча Н., Ремиш Н.

Изд-во РОСМЭН, 2024 г., 64стр.&230x165x7 мм&Твердый переплет, ISBN: 978-5-353-10878-8

Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни

без автора

Изд-во БОМБОРА, 2025 г., 256стр.&208x151x16 мм&Твердый переплет, ISBN: 978-5-04-207071-6

Я знаю, о чем ты молчишь. Научись читать язык тела

Гавенер Торстен

Изд-во Портал, 2022 г., 240 стр. твердый переплёт, ISBN: 978-5-907473-28-7


А ещё часто покупают:

Новейшая энциклопедия Интернет

Виталий Леонтьев

Горшков Валерий По прозвищу `Ворон`. Закон мести

Валерий Горшков

Сухов Евгений Я - вор в законе: Побег

Евгений Сухов

Горшков Валерий По прозвищу Ворон. Хищники

Валерий Горшков

Фейхтвангер Л. Лион Фейхтвангер. Собрание сочинений в 20 томах. Том 1. Безобразная герцогиня Маргарита Маульташ. Пе

Лион Фейхтвангер







Самые популярные:

Мейсон Асенат, Коннолли Стефани
Книга Тагириона. Драконианский гримуар Черного Солнца

А. Э. Коэттинг
Дела тьмы. Руководство по черной магии продвинутого уровня

Дмитрий Невский
Карты Таро. Таро и Каббала. Практическая реализация теоретического базиса

В. Д. Мятлев, Л. А. Панченко, Г. Ю. Ризниченко, А. Т. Терехин
Теория вероятностей и математическая статистика. Математические модели. Учебник

Форд Майкл У.
Книга Ведьмовской Луны. Гримуар Люциферианского Колдовства, Вампиризма и Магии Хаоса

Брат Ачер
Белая магия черного Аббата

Акулич Иван Людвигович, Мерзон Григорий Александрович, Алаева А.
Квантик. Альманах для любознательных. Выпуск 21

Белобородова К.
Таёжные сказки

Кучер Т. П.
Математика. Тесты. Учебное пособие для прикладного бакалавриата | Кучер Татьяна Павловна

С. В. Судоплатов, Е. В. Овчинникова
Дискретная математика. Учебник и практикум | Судоплатов Сергей Владимирович, Овчинникова Елена Викторовна

Э. А. Коэттинг
Призывая вечность. Запретные обряды звокации. Козттинг А.Э.

Чарльз Декстер, Майкл Даммит
История оккультного таро

Кларисса Пинкола Эстес
Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях

Мошкова У. - ред.
Персидские мифы

Яворская-Милешкина Е.В.
Боги, духи и ёкаи японской мифологии

Десяточка

Юлия Латынина
Иисус. Историческое расследование.

Советуем купить

А. Рябинина
4 группы крови - 4 образа жизни

Е.В. Нарустранг
Kurze Geschichten aus allen Zeiten

Никита Богословский
Что было - то было, и кое-что еще...

Уинстон Грэм
Широко закрытые глаза

Е.Т. Горецкая, В.Д. Онипко
Пища, которая лечит